Le programme des Allures Libres 2015: <click>.
Pour les voir dans la liste des événements; faites une recherche sur CALG <click>
Les « Hors Challenge » sont ici <click>.
Quel plaisir d’être dans un club qui répond favorablement en cas de nécessité. Nous parlons ici du SOS lancé à l’issue du cross de Bertrix où les garçons locaux avaient devancés ceux de Dampicourt !
Cette fois, c’est Bertrix qui fait défaut: 32 masculins pour 73 Gaumais. Avec 125 concurrents(es) au total nous avons déplacé 15 athlètes en plus qu’à Saint-Mard. Le challenge provincial a d’autant plus pris une allure définitive que 12 victoire individuelles ont été enregistrées. Les résultats du cross et du challenge provincial de régularité se trouveront bientôt sur le site du club. Le prochain cross provincial aura lieu le 18 janvier (2015) à Wellin (déplacement en bus). A propos du cross d’Arlon où le jeune pupille Tyron Poncin de Hachy a terminé 3ème, Pauly Clesse (Hachy) qui a pris Tyron sous son aile, félicite Jean-Christophe Bayard, Pascal Bonne et Eric Louis pour l’efficacité des entraînements à Habay.
Encore à Habay: entraînements de cross, les samedis matin (10h00) sur la piste du Châtelet (sauf les veilles de cross provinciaux) à partir des pupilles.
Entraîneurs concernés:
Les compétions indoor vont débuter: le 14 décembre à Louvain-la-Neuve (Perche) et le 19 à Luxembourg (uniquement des courses: 300, 600 et 1000 mètres). Les inscriptions sont faites pour les perchistes et restent à faire pour La Coque par l’entremise de mirausch@pt.lu.
Les calendriers d’allures libres 2015 sont terminés aussi bien pour les épreuves du challenge que pour les hors-challenge. Ils seront prochainement disponibles sur le site. A noter qu’en ce qui concerne les allures libres, en Gaume (petites expansions en Ardenne, Grand-Duché et France) il y aura bientôt 100 allures libres sur une année !
Vendredi dernier la remise des écussons a été une réussite “parentale” (50 paires de parents). Cela s’est déroulé dans la tribune du stade de St-Mard. Les BPM qui n’ont pas pu se présenter peuvent réclamer leur écusson en téléphonant au 063/58.19.50. (photos dans L’A.C.Diste).
Opération “clôture” samedi matin dernier à Saint-Mard. Il s’agissait d’enlever les piquets désuets qui ceinturaient le stade pour les remplacer par du nouveau matériel bien en rapport avec les nouvelles installations sportives qu’ils protègent désormais. Merci à tous les bénévoles que ce travail a motivé.
Etienne Lalot est bien impliqué maintenant dans l’opération “BPM”. Etienne insiste auprès des parents qui ne reçoivent pas les courriers relatifs à l’activité sportive de leur(s) enfant(s) de lui faire parvenir leur adresse “mail” à : info@acdampicourt.be. Encore Etienne Lalot, décidément éclectique: il a accepté d’être la “doublure” de Renauld Chapellier en ce qui concerne la mise à jour du site (“doublure comme l’était Philippe Laurent à propos de Luc Joannes). Renaud, grand voyageur, n’est pas toujours disponible pour répondre à l’activité débordante du club. Merci Etienne.
L’assemblée générale des clubs provinciaux aura lieu le samedi 29 novembre à l’école de Harnoncourt <click>. La remise des récompenses aux athlètes est prévue à 17h30 (les récipiendaires recevront (ou ont reçu) un invitation personnelle). Soyez présents ou demandez à une connaissance de vous remplacer. 35 athlètes du club seront récompensés.
L’Assemblée générale du club aura lieu également à l’école de Harnoncourt le samedi 6 décembre à 20h00 <click>. La salle s’annonce trop petite: soyez à l’heure ! A cette occasion aussi les athlètes récompensés seront avertis par courrier. A savoir aussi: organisation d’un “Quiz” sport.
La LBFA vient de faire parvenir aux clubs francophones la situation des Voix disponibles lors des votes à l’Assemblée générale. Le club a le maximum de voix : 30, également pour RESC, CABW et CSDY. Pour DAMP , 487 dossardés en 2014.
Bon rétablissement à Madame Herman et à Madame Pirenne.
Nous apprenons le décès de Michel Humblet un des plus fidèles allure libriste. Nos condoléances à Madame.
Important colloque sur la médecine du sport, samedi matin dernier à Libramont. Parmi les 250 participants: Amandine, Valère. Pierre (klein kiné), Fernando (Dr.), …
Antonin Heinen s’est sérieusement investi dans l’entraînement des jeunes (à partir des minimes) en lancers: les mardis 18h30 à Saint-Mard.
Julien Watrin présentera son année athlétique lors de l’Assemblée générale provinciale de ce samedi 29 novembre à 17h30 (précise) à l’école de Harnoncourt <click>. Préparez vos questions (dixit Christian Lambin).
Le Journal du club “L’A.C.Diste” fait appel à vos commentaires, résultats, nouveautés, … pour boucler sa 535ème édition.
Qui pourrait tenir une chronique des entraînements des jeunes à Virton et Saint-Mard, les mercredis ?
Les inscriptions pour le stage de Noël (27-30 décembre) commence à rentrer. Rappel: les 27, 28, 29 et 30 entraînements à la piste de St-Mard (9h45 à 17h00) (repas communautaire à midi à Dampicourt). Un seul entraînement le matin du 28. Ouverte à toutes et tous à partir des minimes B.
Edith a pris en main l’aménagement de la nouvelle salle de musculation à Saint-Mard. Des propositions officielles vont arriver.
Problème avec la hauteur relevable du filet en bout de course du lancement de javelot. Il va falloir supprimer la barre intermédiaire pour relever complètement le filet à 6m00.
Réunion des entraîneurs prévue le lundi 8 décembre à 8h45 à Dampicourt. Ordre du jour: composition des épreuves pour les meetings à St-Mard en 2015.
Voilà beaucoup d’informations qui demandent à être traîtées avec attention. C’est ça aussi la vie d’un club.
Pour terminer et pour ceux qui aiment les raccourcis: “ Même lavé à l’eau de rose, l’ail ne perd pas son odeur” et “Un homme seul est toujours en mauvaise compagnie”.
Bonne semaine.
12h00 | Cadettes et Cross Court Dames | 1 petit + 1 moyen | 1650 m |
12h15 | Scolaires et Cross Court Hommes | 3 grands | 3750 m |
12h30 | Cadets Garcons | 1 moyen+ 1 grand | 2180 m |
12h40 | Scolaires Filles | 1 petit + 2 grands | 3120 m |
Juniores + Masters Dames + Seniores | 1 petit + 3 grands | 4370 m | |
13h10 | Benjamines Filles | 1 petit | 620 m |
13h20 | Benjamins Garcons | 1 petit | 620 m |
13h30 | Pupilles Filles | 1 moyen | 930 m |
13h40 | Pupilles Garcons | 1 moyen | 930 m |
13h50 | Minimes Filles | 1 petit + 1 moyen | 1550 m |
14h00 | Minimes Garcons | 1 petit + 1 moyen | 1550 m |
14h00 | Juniors + Masters Hommes | 6 grands | 7500 m |
Seniors Hommes | 7 grands | 8750 m |
Podium pour les 3 premières et premiers
Ce samedi 22 novembre dès 08h30 seront entrepris quelques travaux sur le stade de Saint-Mard.
Ils concerneront principalement l’enlèvement de la clôture ceinturant les installations et la remise en état de la piste en copeaux.
Le souhait du président est de voir la durée de cette intervention réduite au maximum.
Elle le sera sans aucun doute si vous répondez nombreux à l’appel.
Déjà merci.
Voir l’événement <click>
Si nous n’avons connaissance d’aucun résultat, les informations générales à transmettre sont, elles, importantes.
D’abord, le stage de demi-fond qui s’est déroulé à Rabais pour 38 coureurs(ses) les 15 et 16 novembre dernier a été une réussite. Cela nous change de l’espèce de désenchantements que nous vivons actuellement avec le cross. La sagesse serait-elle venue avec le temps ? Nous évoquons cet aspect des choses en rappelant que les choix des années 70-80 ne sont plus de mise actuellement ! Même si le cross reste une activité qui engendre des attitudes originales, des sentiments essentiels notamment à propos de la “souffrance” inhérente au sport, il s’avère que le “confort” sportif a changé de voie: on accepte maintenant de “souffrir”, de stresser, d’angoisser, … dans un nouveau cadre ! Voilà dit en peu de mot ce qui s’argumente longuement et se complexifie en même temps. La vie d’un club est dépendante de ce cheminement dans le temps.
Les entraînements de Mise en Condition Physique Générale du vendredi en salle à 19h00 à St-Mard (à partir des minimes B) démarrent en mode mineur: 3 le 1er entraînement, 8 le second, …
Le décès d’Armand Schanus nous touche particulièrement. Dès 1960, il avait fait notre fierté de posséder un “étranger” de sa valeur dans nos rangs de crossmen. Sa longue amitié avec Armand Thémelin était, elle aussi, exemplaire. Mais l’image la plus marquante qu’il a laissé à travers le temps vient de sa gentillesse, de sa discrétion et de son implication chaleureuse dans la politique provinciale exercée au plus haut niveau.
Les entraîneurs sont priés de prendre connaissance du calendrier de la saison de piste du club (jacqueslucas1950@yahoo.fr). Mais également des programmes des meetings organisés à Saint-Mard en 2015.
Saint-Nicolas sera présent lors de l’Assemblée générale du club le 6 décembre à Harnoncourt (20h00). Le secrétariat “céleste” demande l’aval du comité.
Une nouvelle salle “indoor” de 60 m s’ouvre en Wallonie : inauguration le 29 novembre à Obourg (MOHA). Préparez-vous à y aller courir avant l’inauguration du ROX à Rouvroy en avril.
Les perchistes sont déjà sur les “dents”: compétition à Louvain-La Neuve le 14 décembre. 5 athlètes sont inscrits.
Le Président demande de la main d’œuvre ce samedi 22 novembre dès 8h30 pour démonter la clôture qui entoure le complexe sportif de Saint-Mard. Cette clôture a fait son temps (depuis près de 25 ans) et elle s’inscrit bien dans la rénovation générale du stade et sa mise en conformité internationale. Merci de votre présence.
Par contre, la tribune du stade subit des avatars: plus de chauffage, nettoyage parcimonieux, tribunes non nettoyées, gestion des réservations en attente, … un si bel outil !
130 personnes à l’Assemblée générale annuelle des allures libres de Gaume le 14 novembre dernier à Saint-Mard. Pas beaucoup de problèmes pour le Challenge de Gaume (Bienvenue de Saint-Remy à la place de Buzenol), mais des “hors challenge” sont arrivées avec des changements de dates, des corrections et des … nouveaux ! Toujours en ce qui concerne la suite de cette soirée: Elsa Wauthier met sur pied ce samedi 22 novembre de 9 à 12h00 au centre sportif de Musson des séances d’initiation au massage cardiaque et à l’utilisation d’un défillateur. Inscriptions obligatoire: au 063/67.53.72. Dans le même mode de prévention, Amélie Pechon de Saint-Léger propose de donner tous les renseignements nécessaires aux futurs organisateurs d’allures libres sur l’emploi de gobelets recyclables. Savez-vous qu’au cours de la saison 2014 125.000 gobelets plastic ont été utilisés et ont … pollués !
Le programme détaillé du CALG 2015 va se trouver sur le site du club. Avant la saison, c’est uniquement à cet endroit que le calendrier “hors challenge” sera visible.
Le stage annuel de Noël se précise: du 27 au 30 décembre à Saint-Mard (repas à Dampicourt). inscriptions dès maintenant.
Ce dimanche 23 novembre à 14h00 à Arlon, 3ème cross provincial de la saison. Attention: c’est à La Cova et pas à l’Hydrion. Mêmes programme et horaire qu’à St-Mard et Bertrix. Les nouveaux dossards seront distribués sur place par Christian Lambin. On compte sur les scolaires, juniors, séniors et masters masculins pour devancer un Bertrix très présents.
Attention: le cross du Smac (challenge Namur-Luxembourg) qui a lieu le 14 décembre ne se déroulera pas à Namur, mais à Erpent. (Attention encore: l’horaire n’est pas le même qu’en province de Luxembourg (voir http://smac-namur.be/)
Nouvel entraîneur de lancers (poids et disque) pour minimes et cadets: Antonin Heinen sera présent au stade tous les mardis à 18h30.
En guise de distraction: “ Pour bon que soit un cheval, encore faut-il des éperons” et : ” “Si” et “quand” étant plantés, il poussa “rien””.
Christian avait obtenu 218 dossards à la Ligue (athlètes en règles de cotisation et de visite médicale): 30 athlètes du club présents n’étaient pas dossardés !
Rappel : 10 jours plus tôt lors du championnat intime de cross pour BPM, ils étaient 90… Chez nous, lors du cross officiel, on pouvait raisonnablement prévoir 200 concurrents rouges et blancs mais …
Faut-il incriminer les départs en vacances ? Sans doute en partie, mais est-ce la seule raison. Déçu, on peut l’être.
La déception est d’autant plus grande qu’une “Action BPM” est en sur pied depuis 2 mois. Saura-t-on inverser la tendance à Bertrix le 9 novembre prochain ?
Remarque: la presse namurois fait état du succès populaire du cross de Ciney : 508 partants. Ce qu’elle ne dit pas c’est que 12 clubs officiels et 5 clubs d’allures libres étaient représentés. Divisez 216 par 4 = 54 athlètes par club à Saint-Mard; divisez 508 par 12=42 ou 508 divisé par 17=30 à Ciney ! Les situations géographiques et frontalières du sud Luxembourg ne nous sont évidemment pas favorables ! C’est vrai aussi que nous avons manqué l’intégration des allures libristes !
Le 534ème journal du club est rapidement passé entre les mains d’une équipe bien rodée. Malorie avait même apporté un dessert du “Vatican” à déguster dans une cercle d’amis uniquement. Une nouvelle brochure donc de 40 pages (20 photos) et tous les résultats et classements de fin de saison … même le classement final des “Jeunes Espoirs” (15 de DAMP sur les 24 récompensés fin du mois) provinciaux reçu 5 heures avant l’assemblage est reproduit (Merci Alain !). Un numéro important donc qui fait aussi bien le point de la saison 2014 qu’exposer ce que sera la saison 2014-2015. 40 nouveaux abonnés se sont manifestés (merci Anne) et il est toujours possible de le faire ou de demander un exemplaire au 063/58.19.50.
Chez Michel Thémelin, ce mardi soir, réunion importante pour mettre un point final à “La Dernière Cartouche” de ce samedi 8 novembre à Virton. Grosse fête du Challenge des Allures Libres de Gaume 2014 (400 personnes): Remise des T-shirts dès 18h30; remise des divers prix et des cadeaux à 19h30; Souper des joggeurs (400) à 20h30; animation musicale. Remarque: le box office 2014 des concurrents différents est passé de 5258 à 6255, celui de départ de 25.217 à 30.528 et celui de la moyenne de participants par course de 600 à 726 ! Que nous réserve 2015 ?
Ce dimanche 9 novembre à 14h00 à Bertrix, deuxième cross officiel de la province de Luxembourg. Mêmes horaire, distance (+-) et programme qu’à Saint-Mard. Espérons que les vacanciers ne sont pas restés en carafe ‘’dans le sud”. Il n’y a pas de déplacement communautaire; vous devez être sur place 45 minutes avant votre épreuves. Les nouveaux dossard 2014-2015 seront seuls admis. Les non encore affiliés peuvent prendre part; Christian Lambin continuera à distribuer les nouveaux dossards aux athlètes en règle de cotisation et de visite médicale.
Les 15 et 16 novembre prochains: stage de demi-fond à Rabais. Inscriptions (063/57.13.33) absolument nécessaires.
La Mise en Condition Physique Général va “enfin” commencer en salle à Saint-Mard ce vendredi 7 novembre à 19h00: pour toutes les disciplines et à partir des minimes B (chaussures propres svp). A ce propos, Izel et Habay font preuve d’une activité débordante en salle. Les athlètes de Bastogne vont revenir ce jeudi à Saint-Mard (merci Alain). Les perchistes eux-elles vont investir la salle de musculation de Chiny (ADEPS).
Pendant ce temps “lemacadamattend” que les retardataires se mettent en règle de dossards pour les cross et les indoor.
Pour introniser la nouvelle saison: “Délibérer et choisir, mais non revenir sur mes pas quand j’ai choisi” et: “Dans un cœur troublé par le souvenir, il n’y a pas de place pour l’espérance”.
Bonne semaine.
Cet hiver à La Coque (LU)
Le programme <click>
Le Réglement <click>
Les inscriptions se font auprès de Michel Rausch
Assemblage de 534ème Journal du Club
Ce samedi 1 novembre à 20h30 à Dampicourt (n°29)
Les résultats sont disponibles sur le site <click>