Voici revenir la belle saison…des cross

SAISON DE CROSS 2015-2016

Cros2014-2015

 

 

date club Lieu – Commentaire
23/10/15 DAMP Saint-Mard – Championnats du club pour BPM
08/11/15 ARCH Ciney (Parc St Roch) Super challenge « Yves Godfrin » – Namur-Luxembourg

Horaire de la province de Namur.

15/11/15 DAMP* Saint-Mard
22/11/15 BBS* Bertrix – Terrain de la Clairière, rue des Ardoisières
29/11/15 ULA* Arlon, Hydrion
10/01/16 ROCA Wellin – Super challenge « Yves Godfrin » – Namur-Luxembourg
24/01/16 LOTTO cross-cup Hannut – Championnat LBFA
31/01/16 CAF* Bohon + Super challenge « Yves Godfrin » – Namur-Luxembourg
21/02/16 BBS* Bertrix – Championnats provinciaux – Rue de la Tannerie
06/03/16 LOTTO Cross-cup DOUR
06/03/16 DAMP* Bastogne
13/03/16 Championnats nationaux

* Challenge provincial de cross

Horaire des cross provinciaux

Heure Catégorie
14h00 Benjamines
14h05 Benjamins
14h10 Cadettes + Cross Court Dames
14h20 Cadets
14h30 Pupilles Filles
14h35 Pupilles Garçons
14h40 Scolaires + Juniores + Seniores + Masters Dames
15h05 Scolaires + Cross Court Hommes
15h25 Minimes Filles
15h30 Minimes Garçons
15h35 Juniors + Seniors + Masters Hommes

La Dernière Cartouche – le 21 novembre 2015

Dernière Cartouche 21.11.2015

Remise des prix et fête du Challenge des Allures Libres de Gaume.

Complexe sportif de Virton

  • 18 h 30 à 21 h   Remise des T-Shirts et apéro offert aux coureurs ayant 15  courses.
  • 19 h 00 : Remise des prix, du prix Roger Friob, cadeaux 42 courses,…
  • 20  h 30 à 23 h 30: Souper des joggeurs

 

 

 Menu adultes : 22 €  (Bénéfice au profit des classes de dépaysement des élèves du spécialisé de St-Mard)

Entrée : Crème de butternut façon cappuccino, raviole au foie gras, croustillant de bacon

Plat au choix:

A : Papillote de poissons et gambas aux poivrons, beurre d’herbes, mousseline de patate douce.  

B : Aiguilletttes de volaille au citron confit, enroulé de légumes et gâteau de riz aux céréales.

Dessert : Café de Paris et crème de noisette.

Repas enfants : (Code ENF) :  Lasagnes – glace   5 €

Attention : pour une question d’organisation, nous n’acceptons aucune inscription sans paiement.

Animation musicale.

Inscription effective :

 

  • après versement de la participation sur le compte 068.2085458.82 (Code IBAN BE25 0682 0854 5882 Code BIC GKCCBEBB) des Amis du Jogging avec la mention «Nombre de menus A et B + nom de famille »
    Ex :  « 2 A + 1 B  +  1 Enf  + Nom Prénom   »

 

ou si vous ne savez vraiment pas verser :

 

  • après paiement en liquide à la table d’inscription des dernières A.L. de Gaume

 

Date limite d’inscription par compte : le 14 novembre.

Renseignements : M. Themelin : 063.579753

Le retour de la Chronique

Réclamée à cor et à cri, la chronique hebdomadaire va essayer de reprendre la route. Le silence a été long… il y avait sans doute des raisons.
La saison a été longue, l’essoufflement s’est manifesté lors du match interprovinces : il avait fallu aller à Mouscron et, huit jours plus tard “remonter” à Ninove… 1200 kilomètres entament nécessairement le repos. Dans le même laps de temps les juniors et les espoirs remontaient à Bruges (700 km !) où Justine Brackman devenait une nouvelle fois championne nationale. Moly Borbouse, Timothy Branders empochaient trois médailles à eux deux.

En remontant un peu le temps: nous voici le samedi 12 septembre à Saint-Mard. Une ambiance feutrée, des vraies compétitions, des anciens champions à la technique toujours “verte”, des accolades… Le match masters inter pays: Allemagne-France-Belgique qui se termine par une soirée de bonne humeur: 280 repas servis. Merci la gent féminine. Félicitations aux sélectionnés du club, Nathalie Loubele, Jérémy Joiris er Michel Rausch. Accessoirement victoire de l’Allemagne devant la France.

Plus en arrière encore: victoire des BPM dans le challenge provincial; victoire également dans le Challenge Jeunes Espoirs; 9 sélectionnés pour la finale du challenge De Meu (BPM encore); 7 BPM (toujours) sélectionnés pour le critérium national à Nivelles … Les équipes de Benjamins Pupilles et Minimes ont causé l’évènement de la saison, on peut le dire.
Un autre point fort: l’équipe des perchistes médaillés sur TOUS les fronts … d’où l’affluence de jeunes intéressés.

3ème points fort: la sélection de deux scolaires: Delphine Jacob et Emilie Buschgens pour les Journées olympiques de la Jeunesse en Tbilissi (Géorgie) et cela après une chasse effrénée aux sélections: 13 compétitions les unes sur les autres (note: Olivier à eu le temps d’aller accueillir son deuxième enfant “prêté” par sa femme)! Remarquable aussi, l’important renouvèlement du demi-fond “Jeunes” dans toutes les sections. Il y a encore eu les championnats du monde masters à Lyon (8000 athlètes): où Nathalie Loubele est 2 x 2ème en cross et 5000 m, où Jean-Christophe Bayard a atteint la finale du 400 m haies; André Loïc, lui, est quatrième au disque et David Heat (ACDistes anciens et toujours de cœur) Champion et recordman du monde en 800 et vainqueur du 800 m masters 50 à Pékin en démonstration.

A signaler (toujours ou encore) les 125 nouveaux records du club (54 indoor et 71 outdoor… actuellement). A signaler aussi: la moyenne de 675 concurrents lors de 37 premières allures libres de cette saison (c’est moins bien que l’an dernier, mais mieux qu’en 2013). Au sujet des allures libre: un changement de date: La Dernière Cartouche aura lieu le samedi 21 novembre (et pas le 14) à Virton; il s’agit de la réunion de clôture: repas, ambiance ! Inscriptions en route chez Michel Thémelin 063/57.97.53. Voir l’annonce sur les tables d’inscriptions des dernières épreuves 2015. Encore (ou toujours) à propos des allures libres: l’assemblée générale du CALG 2015 aura lieu le vendredi 20 novembre lors duquel sera (entre autre) établi le calendrier 2016; à ce sujet, tous les organisateurs de courses hors challenge DOIVENT envoyer leur adresse mail à Armand Schmit : aschmit@skynet.be pour recevoir par mail le formulaire à remplir en prévisions du calendrier 2016. Il n’y aura plus de courrier postal (Un formulaire se trouve également sur le site du club (www.acdampicourt.be et sera disponible sur les tables d’inscriptions des dernières allures libres) Ouf ! Un grand merci aux trois encodeurs des allures libres: Thiery Bilocq, Jean Balon et Alain Rongvaux.

Une plume est née chez Anne-Lise et Jean-Christophe Bayard. Félicitations.

Ont pris la directions des USA pour une année: Victoria Rausch, Tiffany Tshilumba et Corentin Louis (pour la troisième année; lui, et déjà en saison de cross).

3ème aux championnats de France de triple-saut (scolaires) Anaïs Matz (Strasbourg) termine ses études de kiné à Libramont. Elle a demandé à faire son mémoire avec une quarantaine de 12-16 ans du club (quel honneur pour le club et quelle découverte pour les jeunes). Le sujet en deux mots: la pliométrie améliore-t-elle la proprioception (équilibre). Une cinquantaine d’invitations ont été distribuées (15 le seront encore). Répondez en remettant votre accord à Jean. Au sujet des mémoires universitaires et Hautes Ecole: +- 120 figurent dans la bibliothèque du club à Dampicourt; ils sont à la disposition des intéressés.

Laura Leprince a passé une mauvaise année: blessures. Bon rétablissement. Justine Brackman a rejoint le clan dampicourtois à Louvain-la-Neuve; bon travail. Julien Watrin a gagné la capitale pour poursuivre la deuxième partie de ses études d’ingénieurs; bons résultats en études en bonne saison pour le 400 m des J.O. à Rio.
Beaucoup de bonnes nouvelles dans cette chronique des retrouvailles… Une moins bonne pourtant: la fermeture du ROX pendant quelques mois encore ! Après une inauguration en mai c’est le blackout total: aucune information pour nous signifier l’absence d’utilisation pendant 6 mois: silence radio sur Rouvroy alors qu’une ancienne information prévoyait la mise à disposition le 1er septembre. Evidemment, nous avons supprimé nos heures d’entraînements hivernaux dans les autres salles… maintenant nous nous trouvons sans accès nulle part ! Qu’allons nous faire, sinon compter sur le bon sens communal … pour éviter cette catastrophe !

Les dernières compétitions de la saison à Saint-Mard: le dimanche 27 septembre championnats nationaux de lancement de marteau de Cadets à Espoirs (féminines et masculins). 7 concours de 10h30 à 18h00. Le vendredi 2 octobre à 18h30: 200 m pour toutes les catégories (f/h) de cadets à masters; 1000 m pour les pupilles et minimes; 60 m pour les benjamins (g/f). Cette petite compétitions remplacera l’entraînement du jour. Le samedi 18 octobre à 14h00: meeting de clôture: disque, marteau, javelot pour les catégories de cadets à Masters et Poids et javelot pour les minimes (f/g).

“L’A.C.Diste” tient encore la route mais il souffre dans le côtes: de l’aide est demandée pour la mise en page. L’équipe du “service assemblage”, elle, est toujours enthousiaste: les Raty, les Georges et les Damoiseaux. Merci.

Forte rentrée de septembre en ce qui concerne les nouveaux athlètes. Christian Lambin en est à sa 107ème nouvelle affiliation. Quel boulot !
Sur tous les fronts: St-Mard, Habay, Bastogne et Izel, le manque d’entraîneurs, animateurs se fait cruellement sentir. Ceci s’adresse notamment aux plus âgés (Merci Didier Zimmer, mais il en faudrait une dizaine d’autres).
Pour terminer par les clins d’yeux réclamés, voici: “ Nul n’a plus besoin d’un sourire que celui qui n’en a plus à donner” et : “ On ne peut rien contre le ciel … surtout quand il pleut”.

Bonne semaine.

Critérium BPM de Nivelles: Liste des selectionnés

Voici la liste provisoire des sélectionnés au Critérium BPM du CABW (25 septembre à Nivelles) <click>.

Ont été repris pour le club:

Pupilles F
1000m Elsa Lalot
Disque Elsa Lalot
Pupilles G
Hauteur Zakaria Rafyi
Poids Zakaria Rafyi
Minimes F
80m Laura Bosseler
300m Laura Bosseler
Longueur Lise Braux
Hauteur Lise Braux
Minimes G
80m Nathan Schiltz
Poids Nathan Schiltz
80m Noah Van De Woestyne
Perche Corentin Chapellier