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Caorle 2016 – la petite chronique d’Annie

Les jours se suivent et se ressemblent : frais et nuageux le matin, ensoleillé et petite brise l’après midi. Au niveau entrainement, les choses sérieuses ont repris après l’après-midi de repos. Les entraineurs sont toutefois attentifs à ménager les athlètes fragilisés par l’accumulation d’entrainements. Ceux qui se sont entrainés au parc ont été envahis par une cohorte de moustiques, d’autres ont pris des couleurs sous les rayons du soleil.

Hier, Jeanne Rézette dite « La tarzane », Alexane Hotton, Noa Vandewoestyne et Aurélien Colbach ont assuré brillamment leur présentation.

Voici un rébus à résoudre : « eau » « raie » « lien » « colle » « bac ».

Stage de Caorle – la petite chronique d’Annie Lucas-Gillardin

Plein soleil sur Caorle aujourd’hui ! Les entraînements sont plus légers aujourd’hui, seuls les lanceurs ont pris le chemin du stade l’après midi. Pour les autres c’est après midi de repos et dégustation de glaces en ville.

Hier soir, nous avons fêté l’anniversaire d’Alice Watrin autour d’un gros gâteau commandé par les soins de Luigi.

Les présentations se poursuivent. Pour les plus jeunes, c’est une prestation difficile de prendre la parole devant le groupe. Toutefois, nous découvrons des talents méconnus, tant littéraires qu’humoristiques. Ces exercices sont en tout cas indispensables pour asseoir la cohésion du groupe et renforcer l’esprit de club. Lise Braux, Mélina Lanotte, Antoine Woygnet et Simon Lavigne ont réussi leur examen de passage avec une mention pour Simon qui a révélé des talents de comédien incontestables.

Caorle 2016 – petite chronique d’Annie Lucas-Gillardin du 4 avril

Antoine Dehareng, en tenue de soirée, Alysson Navet, une boule dans la gorge mais avec un texte bien construit et Laura Bosseler, avec assurance, ont fait une présentation qui leur a assuré l’entrée dans la cour des grands. Alyzée Woygnet a réussi son repêchage. La palme d’or revient toutefois à Ismaël Dumont qui nous a fait une prestation vocale sur un air mexicain. Il a été secondé par un orchestre d’exception composé de Mathéo, Sébastien, Léandro, Noé et Simon. Il ne manquait que les sombréros.

Côté entrainement, la composition des intercercles (moment phare de la vie du club) commence à se dessiner. Il s’agit de composer l’équipe la plus performante possible afin de défendre notre maintien ou notre remontée en division nationale. Les athlètes doivent donc être fin prêts pour le 30 avril (Cadets scolaires) et pour les 14 et 15 mai (autres catégories). Les compétitions des 9 et 16 avril serviront de test pour peaufiner la liste. Par ailleurs, des entrainements spécifiques de relais sont programmés pendant le stage.

Le temps reste sec, mais le ciel est plus couvert. Cela n’a pas empêché les filles d’Yves et d’Eric de suer lors d’exercices dans les escaliers ce matin. Gare aux crampes des mollets !!!

Une partie des sauteurs se sont testés en longueur et au triple saut avec Jacques pendant que les autres ont eu une séance de bonds verticaux sur les haies,

Les athlètes de Pierre ont également testé le franchissement des haies, pendant que les demi-fondeuses faisaient du gainage et des étirements avec Nathalie et que les lanceurs faisaient de la musculation avec Sullivan.

Pendant ce temps, Michel et Sylvain encadraient les sprinters et les demi-fondeurs.

Stage de Caorle 2016 – La petite chronique d’Annie Lucas-Gillardin

Dimanche 3 avril

Malgré le stress, les présentations se sont déroulées avec brio et sauf pour Alyzée qui a droit à un second tour. Ce soir nous attendons les prestations d’ Alysson Navet, Laura Bosseler, Antoine Dehareng et Ismaël Dumont. Ce dernier, contraint de se présenter à nouveau, malgré un stage antérieur, nous promet une présentation originale en chanson.

Malgré quelques bruits furtifs dans les couloirs après l’extinction des feux, la nuit a été calme.

Les conditions climatiques et d’entraînement sont identiques à celles d’hier. Néanmoins, pour certains, les petits bobos commencent à apparaître : cloches, douleurs, fatigue… Moly a pu démontrer ses talents de future kinésithérapeute.

Le week end, la ville de Caorle s’anime de touristes et d’autochtones qui s’attablent aux terrasses autour de délicieuses glaces. Les athlètes attendent l’après-midi de repos pour y goûter, mais le président a déjà pris de l’avance en famille hier.

Stage de Caorle 2016 – la petite chronique d’Annie Lucas

Caorle2016-01Vendredi 1er avril
Le trajet jusque Hahn s’est bien passé, sauf pour Moly qui a croisé la route d’un chauffard, ce qui lui a coûté un rétroviseur. L’enregistrement à l’aéroport s’est fait sans encombre et dans la bonne humeur. Certains ont toutefois été soumis à des tests de recherche d’explosifs. Le vol a été tranquille et les horaires ont été respectés. Un bus et un minibus nous attendaient pour le transport de Tréviso vers Caorle.
Nous sommes arrivés à destination vers 23h15 et comme d’habitude, nous avons été accueillis à l’hôtel Dolomiti par la famille de Luigi. La traditionnelle lasagne et un ravier de fraises du pays ont rassasié certains appétits féroces.
La répartition des chambres s’est déroulée sans encombre en respectant les desiderata de chacun.
Samedi 2 avril
Après cette longue journée, l’extinction des feux s’est faite vers 1 heure du matin. La nuit a été calme, même si certains ont avoué le matin avoir mal ou insuffisamment dormi. Après un petit déjeuner varié, les athlètes et les entraîneurs ont regagné le stade vers 10 heures pour le premier entraînement. Les conditions climatiques d’entraînement étaient idéales : 18° de température, soleil voilé et petite brise de mer.
Le stade étant indisponible l’après-midi, l’entraînement a eu lieu sur la plage ou dans le parc. Les conseils d’usage pour éviter les ampoules et les méduses ont été donnés aux athlètes.
Il est de tradition lors de chaque stage que les athlètes ou accompagnants qui viennent au stage pour la première fois se présentent devant tout le groupe après le souper en incluant six mots savamment choisis dans leur présentation.
23 novices ont été répertoriés. Ce soir les présentations seront assurées par Zoé Giot, Alyzée Woygnet, Sébastien Berton , Jean Gil Bouchez

Informations pour le stage à Caorle

caorle-2016Tous les athlètes mineurs doivent être en possession d’une autorisation de sortie du territoire signée par les 2 parents et légalisée par la commune, ainsi que les informations médicales si traitement particulier.

Pour le départ: Vol Ryanair depuis Hahn le 1er avril 2016 à 20:25.
Le bus partira de Virton au Sacré-coeur à 15:30. Il passera à Etalle (église) à 15:45, à Habay à 16:00 (Truck Center), à l’AC Restaurant (autoroute) à 16:20

Pour le retour: Atterrissage prévu à Hahn le 8 avril 2016 à 23:30.
Donc à l’AC Restaurant vers 01:30, au Truck Center vers 01:45, à l’église d’Etalle à 02:00 et au Sacré-coeur de Virton à 02:15

Nous vous tiendrons informés par la page Facebook du site.

Pour les voyageurs (et leurs mamans):

  • poids maximal des bagages 15 kilos plus un petit sac cabine
  • carte d’identité
  • affaire de sport (athlétisme pas natation) donc les spikes (6mm)

Entraînement Minimes du 2 avril 2016

Comme déjà annoncé, ce samedi 2 avril de 10:30 à 12:00 au stade de Saint-Mard, aura lieu un entraînement spécifique pour les minimes en ordre de dossard et ayant participé au cross ou à une compétition récemment.

Voici la liste des 42 sélectionnés: ALBERT Florent, AUTPHENNE Simon, BESSELING Clothilde, BOSSELER Clara, BOSSELER Simon, CHAPELLIER Robin, CLAUDY Alix, COTON Pierrot, DELHAYE Clémence, DEREMIENS Clara, DEVADDER Quentin, FRANCOIS Adrien, GONRY Clément, GRANDJEAN Emile, GUISSARD Zian, HOMEL Nolan, JACQUEMIN Noa, JONETTE Sacha, KIELBASA Lina, LALOT Elsa, LATHURAZ Odile, LEQUEUX Augustin, LOUIS Hippolyte, MAIRY Inès, MASSON Audric, MERGEAI Théo, MERNIER Victorine, MULLER Quentin, NAVET Marius, NAVET Matheo, NOKEL Amaury, OSTYN Colin, PICHOFF Gabrielle, POINT Daniel , PROTIN Charline, RAFYI Zakaria, RATY Bastien, ROISEUX Clara , SAELENS Charlotte, THEISMANN Quentin, THOMAS Ugo, VERVLOET Antoine .