Première chronique du printemps

Les compétitions outdoor commencent à donner la bougeotte aux athlètes !
Ainsi, aux USA, Corentin Louis débute-t-il de la meilleure façon son gros programme de la saison. Vendredi soir 25 mars à Nashville, sur un 1500 m parti lentement, il se contente de 3’53”54. Le lendemain, soit le samedi 26, sur 800 m cette fois, il termine en 1’52”24 à deux centièmes de seconde de son record personnel. Le weekend prochain il aura forte opposition sur 800 ou 1500 m à Auburn. De son lointain continent il souhaite de joyeuses Pâques à toutes et à tous.
Le même vendredi soir au ROX de Rouvroy, une centaine de benjamines, Pupilles et Minimes ont disputé leur premier entraînement indoor à la place de l’habituelle piste de St-Mard. 10 entraîneurs étaient en fonction pour présenter 10 approches de disciplines et de moyens d’entraînement. Les parents “obligés” de rester pour récupérer leurs progénitures ont suivi le tout attentivement et sont restés ébahis sur la qualité de ces installations indoor. Merci aux entraîneurs et, sans doute, à l’an prochain.
450 participants (seulement) présents à l’allure libre de Mellier ! C’est vrai qu’il pleuvait et faisait froid et venteux. La 11ème allure libre de Gaume aura lieu le 3 avril à Villers-devant-Orval: 10h00, 5,9 et 10,6 km; à 10h10, 1 km pour 7/12 ans (challenge Jeunes N° 10). Rendez-vous à l’école du centre.
Faisons, pour une fois, la publicité pour une course hors challenge, celle qui aura lieu le 8 avril à 18h00 à Lamorteau (école libre): 5 et 11 km et des courses de distances réduites pour les jeunes (- de 12 ans).
Revenons sur la piste de Saint-Mard cette fois pour présenter le premier meeting de la saison. Il est en majeure partie réservé aux BPM :
  • 150 m et hauteur en minimes garçons
  • 150 m et longueur en minimes filles
  • 60 m et hauteur en pupilles garçons
  • 60 m et poids en pupilles et benjamines filles
  • 60 m et longueur en benjamins.

A 19h50, toutes les autres catégories de cadets à masters masculins et féminines pourront disputer un 300 m révélateur de leur condition physique actuelle.

Le samedi 2 avril, à 10h30, sur la piste de Saint-Mard, Robert Henry rassemblera les minimes filles et garçons les plus actifs pour des préparations physique et technique. Fin de l’entraînement à midi. 48 minimes filles et garçons sont convoqués.
La compétition suivante (sauts et lancers seulement) est prévue le samedi 9 avril à 14h00 à Saint-Mard: Marteau, poids, triple-saut et perche à partir des cadets/cadettes. Poids et perche pour les minimes filles et garçons.
Le N° 544ème “A.C.Diste” a été assemblé ce samedi soir par la famille Georges, très efficace il faut le préciser. Un numéro de 32 pages indispensable à celles et ceux qui veulent être au courant de tout ce qui se passe et se passera en avril au club. Les photos de Dominique Linel y sont toujours d’une beauté étonnante (les mêmes photos couleur sont sur son flickr personnel).
Le nouveau et important matériel est arrivé. Reste à l’implanter. Le C.S.Dyle projette de venir en bus au gros challenge du 16 avril (et demande si le nouveau sautoir à la perche sera utilisé ?)
Pas d’autre nouvelle “urgente” en ce début des vacances, sauf, évidemment, l’impatience de 55 athlètes en partance pour Caorlé (Italie) pour profiter du stage annuel. Stage également pour Valère Hustin et Matthieu Debouck en Espagne.
Une seconde d’arrêt pour juger de ceci: “Le hasard ne favorise que les esprits préparés”” et “ Si vous avez confiance en vous-même, vous inspirerez confiance aux autres”. Bonnes  vacances.

La saison est lancée…

Nos excuses d’abord pour la chronique de la semaine dernière restée en carafe dans la case “brouillon”.

Fin de saison hivernale encore fort active puisque trois endroits de la planète ont été visités par des athlètes du club.

  1. A Tuscaloosa en Alabama (USA), Corentin Louis a couru le premier 1500 m outdoor de la saison en 3’52”48 soit à 2 secondes de son record personnel.
  2. Dour (Belgique évidemment), Valentin Joiris a battu deux records provinciaux en 60 m et triathlon benjamin (ça promet).
  3. Enfin à Nivelles, à l’occasion des premiers championnats francophones de lancers longs, le bilan est étonnant, 3 titres reviennent en Gaume:
  • 46m65 au marteau pour Géraldine Davin,
  • 44m96 au lancement du disque pour Moly Borbouse et
  • 58m28 au lancement du javelot pour Timothy Branders;

s’ajoute à cela la troisième place de Géraldine au lancement de javelot et la quatrième de Thibault Moreaux an lancement du marteau avec un essai mordu de quelques centimètres à plus de 55 m. Vivement les 9 et 16 avril pour les mêmes lancers de J, D, M.

617 concurrent à l’allure libre de Chiny disputée sous 3° centigrade. Fort bonne organisation de Sylvain et de son équipe. Prochaine épreuve du challenge de Gaume le dimanche 27 mars à Mellier: 6 et 13,6 km et 1 km pour les 7/12 ans. Garderie et Douches.

Quel après-midi ce dimanche 20 mars avec Anaïs Matz en vedette pour deux raisons. D’abord une très sympathique assemblée avec les jeunes athlètes du club qui lui ont permis de collecter des informations en proprioception, thème de son mémoire de fin d’étude. Les nombreux tours de tables ont également mis en évidences les ambitions des unes et des autres; cadeaux (une larme). Merci. Anaïs allait aussi avoir recours à la police locale qui lui a retrouvé son sac abandonné sur … le parking du stade. Quel après-midi en effet !

Deux activités vont agrémenter cette fin de semaine:

  1. Le vendredi 25 mars, entraînement des benjamins, pupilles et minimes (des 4 sections) non pas à la piste comme d’habitude, mais au ROX (Rouvroy) à 3 km du stade de St-Mard; rendez-vous dès 17h45 pour les parents qui amènent leurs enfants et fin de la séance à 19h15. Une dizaine d’animateurs, entraîneurs sont souhaités (la parents pourront suivre l’entraînement). Les chaussures à pointes sont interdites. Cette activité dans le hall sportif et culturel constituera une découverte pour beaucoup et une invitations à y revenir souvent.
  2. Le samedi 30 mars à Dampicourt (20h30), assemblage du 544ème Journal du club qui y gagne toujours en qualité et en originalité. Appel à l’équipe régulière, mais à quelques renforts souhaités même et surtout si les vacances pascales auront déjà procédées aux semailles vacancières. Les articles des rédacteurs sont à rentrer de toute urgence.

N’oubliez pas de vous plier aux contraintes du changement d’heure dans la nuit 27 au 28 mars.

La première compétition de la saison sur la piste de St-Mard (18h30), a lieu le vendredi 1er avril et est réservée spécialement aux BPM garçons et filles. Toutes les autres catégories (féminines et masculines) pourront disputer un 300 m déjà significatif pour la suite de la saison.
Le stage de Caorle (Italie) se déroule du 1er au 8 avril et est complet.
Les sélections pour les 3 interclubs de début mai seront établies spécialement lors du gros meeting du 16 avril (à ne pas manquer).

Vous avez huit jours par réfléchir à ceci: “L’humilité précède la gloire”; “ On ne s’égare jamais si loin que lorsque l’on croît connaître la route”. Bonne semaine.

Chronique des Championnats d’hiver

Entrons immédiatement dans le vif du sujet pour parler des championnats nationaux masters qui se sont déroulés le samedi 12 avril à Gand. Résultats: 3 médailles d’or pour Anne-Catherine Clément en triple-saut W 40, pour Claire Joannes en 800 m W 65 et pour Eric Herman en triple-saut M 45. 2 médailles d’argent pour Jean-Christophe Bayard en perche et 60 m M 35. 1 médaille de bronze pour Anne-Catherine Clément en longueur W 40. A noter encore la 5ème place de Michel Rausch en 400 m M 50. Félicitations.

Le dimanche 13 mars à Wachtebeke Juliette Thomas s’est montrée la plus brillante de nos quatre participants. Pour quelques secondes elle manque le podium, mais cette 4ème place l’impose comme tête de série des équipes cadets(tes) et scolaires du club. Dans la même course Ophélie Daigmont est 19ème ce qui est remarquable après un arrêt de 2 mois suite à une chute. Petite déception pour Valère Hustin 26ème en cross court mais bonne prestation pour Florent Langue 31ème.

Nos allures libres se retrouvent en positives grâce aux 728 participants à Sommethonne; grâce aussi à la participation record (57) des enfants de 6 à 12 ans.
Ce vendredi 18 mars dès 18h45 pour les enfants et 19h15 sur 4 et 8 km allez courir le Corrida du CNDB à Virton. Cela fera plaisir à Anne Boulanger qui y est chef d’orchestre.
En guise de conclusion de la saison hivernale les championnats francophones de lancers longs ont lieu ce dimanche 20 mars à Nivelles (marteau, javelot, disque). Il est question d’y voir Géraldine Davin, Moly Borbouse, Thimothy Branders, Thibault Motraux, …

Egalement ce dimanche 20 mars à 14h00, Anaïs Matz remerciera à sa manière les 20 cadets(tes) et minimes qui lui ont permis pendant deux mois et demi de rassembler la matière pour son mémoire de fin d’étude. Merci Anaïs et merci les jeunes.

Le vendredi 25 mars en guise de dernier entrainement hivernal, les benjamins, pupilles et minimes se rendront au ROX en lieu et place de la piste de St-Marc pour un entraînement communautaire original. Cette invitations concerne les jeunes des sections de St-Mard, Habay, Bastogne et Izel. Etre sur place dès 17h45. Une dizaine d’entraîneurs seront indispensables.

Annie Lucas, la trésorière du club a résolu un problème de courrier important en réveillant ses connaissances du néerlandais. Félicitations Annie.
Eric Herman a déjà des fourmis dans le cerveau et dans les jambes à propos des festivités prochaines relatives au 60 années d’existence du club: Repas de gala, 24h00 de 400 m, Meeting international. Pensez-y aussi.

L’A.C.Diste N° 544 est déjà en préparation. Article reçu de Claire, Eric (Louis), Yves, Alain : résultats complets du challenge cross provincial, compte-rendu rédigé par Renauld Chapellier au sujet de la récente réunion des entraîneurs, Jean-Marie Schmitz mettra à jour les classements indoor, Yves Herman continuera sa révision d’informations à propos des athlètes les plus en vue, … Et vous ?

La première compétition outdoor de la saison sur piste aura lieu le vendredi 1er avril à 18h30 à Saint-Mard.

  • 150 m et hauteur en minimes garçons
  • 150 et longueur en minimes filles
  • 60 m et hauteur en pupilles garçons
  • 60 m et longueur en benjamins garçons
  • 60 et Poids en pupilles et benjamines filles
  • 300 m pour toutes les catégories (f/m) supérieures pour conclure à 19h50

Robert Henry rassemblera les minimes garçons et filles le 2 avril sur la piste de St-Mard. Cela concerne 14 féminines et 28 garçons. Merci Robert

Le 9 avril à 14h00, compétition de sauts et lancers (M, Po, TS, Pe) pour toutes les catégories à partir des cadets. Les minimes g/f pourront disputer le poids et la perche.

Si la recherche de nouveaux entraîneurs est actuellement capitale, celle des nouveaux officiels l’est tout autant. Les parents et anciens athlètes qui veulent s’impliquer peuvent se présenter aux juges-arbitres du jours qui leur confiera d’abord une tâche simple et classique. Merci.

Proverbe normand: “Quand la mer baisse, les rochers montent” qui met l’accent sur le fait qu’un phénomène ne se produit jamais sans relation avec d’autres. Un peu du même acabit: “Le temps ne respecte pas ce qui se fait sans lui”. Bonne semaine.

Petite note avant un plus long texte…

Toute petite note avant une plus longue version pour revenir sur le cross d’hier et cette saison de cross.

Quelques distraits ont oublié: un trousseau de clé, des spikes… Ce ne sont pas forcément les mêmes propriétaires.
Alain Bauwens tient cela à leur disposition. Prière de le contacter.

Elle vous a tant manquée…

Fustigée par l’actualité Madame CHRONIQUE fait des pieds et des mains pour préciser qu’elle n’a pas pris de ride et qu’elle entend démontrer sa vitalité. Là où elle a aussi été poussée à retremper sa plume dans l’encre “hp” c’est pour faire taire des “Et alors, tu dors ?” ou les “Quand tu reviens ?”.

Et bien voici, de suite dans le vif du sujet: Bertrix a fait de gros progrès en indoor mais aussi en cross provincial au point de donner des sueurs froides à certains ! Le cross des “Baudets” a heureusement alerté les ressources des “gaumets” victorieux des “ardennets” il y a huit jours consolidant un peu le leadership dans le challenge de régularité. Il reste une dernière épreuve: le cross de Bastogne organisé par Alain Bauwens et son équipe que, tous, nous ne pouvons pas décevoir. Rendez-vous donc ce dimanche 6 mars au “Bois de la Paix” à Bizory pour remporter une Xème fois ce challenge hivernal. 120 athlètes du club seront bien nécessaires pour faire tomber les angoisses. Si vous avec des problèmes de déplacements: 063/58.19.50.

En indoor, Baptiste Lanotte remis de ses ennuis physiques vient de battre le record du club indoor du saut à la perche junior (4m40) que détenait son … coach Olivier Boulanger. Autres satisfactions très récentes : le deux records 13m84 d’Emilie Buschgens 2ème des championnats nationaux au lancement du poids scolaires (indoor); les 4m00 de Gaëtan Hutlet en perche scolaire (1ère année) et le record personnel d’Edwin Scholler en 60 m indoor (7”21).

Dans l’avenir immédiat: à vos agendas !

  • Le 6 mars Cross Cup et championnats nationaux de cross masters à Dour
  • Le 6 mars Cross à Bastogne
  • Le 12 mars à Gand: championnats nationaux masters indoor
  • Le dimanche 13 mars à Wachteke (Flandre) championnats nationaux de cross
  • Le vendredi 18 mars à Bertrix: recyclage des officiel (Centre sportif à 19h00)
  • Le samedi 19 mars à Nivelles: championnats francophones de lancers longs (disque, marteau, javelot). Inscriptions pour le 10 mars.

Le dimanche 20 mars: à 14h00, petite collation dans la cafétéria du stade de Saint-Mard offerte par Anaïs Matz dont le mémoire (sur la proprioception) a été réalisé pendant 75 jours avec la collaboration des jeunes athlètes du club qui vont être spécialement invités. Merci Anaïs.

Le vendredi 25 mars, le dernier entraînement hivernal des benjamins, pupilles et minimes se déroulera au ROx (Rouvroy) ou d’ailleurs tous les BPM et leurs entraîneurs du club sont invités à 17h45. Il est demandé aux parents de déposer directement leurs enfants sur la parking du hall sportif. Les chaussures à pointes ne seront pas admises. L’entraînement se terminera à 19h00 comme à l’accoutumée.

Voilà donc quelques dates qui nous amèneront inévitablement en avril et en outdoor… déjà.

Un mot encore au sujet des allures libres qui cartonnent malgré des conditions climatiques pas toujours clémentes. Rendez-vous le 6 mars à Ruette, le 13 mars à Sommethonne le 20 mars à Chiny, etc. (à suivre).

Autres satisfactions l’arrivée de 3 rédacteurs supplémentaires au Journal du club et déjà en fonction; Jean-Marie Schmitz, Michel Thémelin et Yves Herman.

Rappel des numéros de téléphone importants: Christian Lambin (secrétaire: dossards et inscriptions aux championnats: 063/41.16.43); Annie Gillardin (trésorière: cotisations, abonnements). Le site du club est toujours tenu par Renauld Chapellier (renauld.chapellier@gmail.com); Michel Rausch rassemble les inscriptions pour les compétitions au G.D.Luxembourg (mirausch@pt.lu); les superbes photos sur le : ACDiste et sur le site sont de Dominique Linel (linel.dom@laposte.net).

La semaine prochaine nous présenterons les nouveaux entraîneurs du club et parlerons d’Avril sur piste !

Pour terminer voici ce que d’aucuns attendent: “Il est bon qu’un bateau ait deux ancres”; “Presque ne fut jamais pendu” et pour terminer: “L’amitié rend la tête légère et les épaules d’aplomb”. A bientôt.