Nouvelle Allure Libre à Léglise

En date du 30 janvier 2015 aura lieu La Corrida de Léglise: 1,2km pour les enfants, 4,5km et 9km de routes avec un ravitaillement sur le circuit et un à l’arrivée. Pas de garderie.

Vestiaires et douches à l’Office du tourisme rue de Luxembourg 46 à 6860 Léglise.

Inscriptions à la Salle Nos Loisirs, Rue des Ecoliers 3-6860 Léglise

Responsable : GUSTIN Stéphane, administrateur délégué, Régie Communale Autonome.

Contact: BAUVAL Anne, anne.bauval@skynet.be, Régie Communale Autonome, (0479.31.63.04/0490 57 70 84)

Fouches – Nobressart >> Corrigé vos agendas!

Le programme présenté sur le site montrait les dates des Allures Libres de Fouches et de Nobressart inversées.

L’Allure Libre du PowermaXX Triathlon club à Fouches aura lieu le 15 février 2015 <click>.

Celle des Bosses de Nobressart aura lieu le 22 février 2015 <click>.

Désolé de la confusion.

Premier Indoor à D’Coque – Luxembourg

Premier meeting indoor à Luxembourg le vendredi 19 décembre 2014 à partir de 19h00.

Féminines

  • 300m – de juniores à masters
  • 600m – de juniores à masters
  • 1000m – de pupilles à masters

Masculins

  • 300m – de juniors à masters
  • 600m – de juniors à masters
  • 1000m – de pupilles à masters

Comme d’habitude pour les compétitions au Luxembourg, Michel Rausch centralisera les inscriptions du club pour envoyer à la FLA avant le mardi 16 décembre 2014 22h00. Il me a faut absolument les inscriptions avant, via email ou Messenger (Facebook) reprenant :nom, prénom, année de naissance, épreuve et performance actuelle.

email: Michel Rausch GSM +352 621 145 766

voir l’événement <click>

Ce qui (s’) est passé dans vos baskets

« Bien être

 Santé, belle santé qui dure,
ma santé ferme aux ongles durs,
sourde aux corbeaux de la fatigue,
je te remercierais des heures. 

Je cours la vie, je la bâillonne,
d’elle je n’aurais jamais peur.
Santé du cœur, de ma raison,
santé de chêne et de lionne,
tu luis partout dans ma maison.

Ton épée de pain au côté,
bien droite et drue,
ma santé en bras de chemise,
de ton beau pas de gourmandise,
tu marches sans te retourner !
Peut-être bien que tu rassures,
à force d’aller au-devant
les choses, les bêtes, les gens…

Micheline Dupray »

Ce week-end était celui de la venue du grand Saint-Nicolas dans de nombreux foyers, et malgré son labeur, il aura pris le temps de venir saluer les jeunes athlètes lors de l’Assemblée Générale du club à Harnoncourt ce samedi 6 décembre. La semaine précédente, à Harnoncourt déjà, les athlètes dampicourtois ci-après ont été récompensés par le comité provincial, pour avoir obtenu des titres L.B.F.A. (francophones) ou des podiums L.R.B.A. (nationaux), en indoor, cross et piste ainsi que les jeunes Espoirs, vainqueurs du challenge Benj., Pup., Min. et vainqueurs du challenge de régularité en cross : BORBOUSE Moly, BOSSELER Laura, BRACKMAN Justine, BRANDERS Ange, BRAUX Lise, BUSCHGENS Emilie, CHAPELLIER Robin, DAIGMONT Ophélie, DAVIN Elisabeth, DEHARENG Antoine, DUMONT Ismaël, GILLET Olivier, GRAVIER Christophe, HENROTTE Myriam, HUSTIN Valère, JACOB Delphine, KLEE Simon, KNOTT Geneviève, LAMBERT Romain, LAVIGNE Simon, LEPRINCE Audrey, LOUBELE Nathalie, MOTCH Ryan, PELIN Solène, SCHILTZ Nathan, THOMAS Juliette, THOMAS Fabian, THOMAS Nicolas, TROGH Alicia, TSHILUMBA Elodie, TSHILUMBA Tiffany, VUILLEMIN Julien, WAUTERS Robin, WATRIN Julien, WOYGNET Mathis.

L’Assemblée du club a rassemblé au minimum 116 participants, puisque c’est là le nombre de bulletins-réponses rentrés au traditionnel quizz organisé par Eric Herman après la partie académique qui a retracé la saison écoulée. L’après-entracte fut l’occasion de (re-)découvrir les surnoms assignés par le « Bock » aux un(e)s et aux autres lors de la remise des prix et du nouveau survêtement ACD au design « vintage » dans les différentes catégories. Une belle soirée conviviale, et de beaux cadeaux assurément.

Côté entrainements, trois informations à noter dans vos agendas :

  1. Tout d’abord, pour les Benjamin(e)s 2ème année et les Pupilles, sur invitation, Claire Joannes et Anne-Catherine Clément organiseront un entrainement en forêt les samedis 27 décembre 2014 et 03 janvier 2015 à 15h00. Le rendez-vous est fixé à la chapelle du Bon-Lieu (il n’y aura pas de chasse). Surveillez donc vos boîtes aux lettres.
  2. Deuxièmement, le stage de Noël aura bien lieu les samedi 27, dimanche 28, mardi 30 matin et après-midi, et le lundi 29 matin uniquement. Rendez-vous à 9h45 les matins et 14h45 les après-midis à la piste. Mais la formule se verra changée par rapport aux années précédentes, puisqu’il n’y aura pas de repas chaud organisé les midis. Cependant, les athlètes qui souhaitent manger leur pique-nique sur place pourront le faire, au chaud, à la cafétéria de la tribune du stade.
  3. Troisièmement, une invitation à tous les entraineurs, entraineurs en formation ou athlètes expérimentés souhaitant partager leur maitrise technique a été lancée pour la mise sur pied d’entrainements spécifiques les mardis et jeudis, à partir de janvier. L’objectif est d’apporter en particulier aux athlètes cadet(te)s et scolaires, une diversification motivante dans les ateliers d’entrainements d’épreuves spécifiques, avec un encadrement combiné d’entraîneurs confirmés et d’entraîneurs plus jeunes/athlètes. Il n’est pas demandé une présence systématique à ce renfort d’encadrement. Afin d’organiser les sessions, Yves Herman a accepté la coordination de l’initiative. Les disponibilités individuelles, même ponctuelles, peuvent lui être communiquées par email. Merci à Yves et à tous ceux qui viendront renforcer l’encadrement des entrainements !

Côté compétitions, les cross provinciaux comptant pour le challenge provincial étant en suspend jusqu’à celui du 18 janvier à Wellin (organisation ROCA) pour lequel un déplacement en bus sera organisé, notez toutefois le cross de Erpent, à Namur (organisation SMAC) comptant pour le Super Challenge Namur-Luxembourg le 14 décembre, ainsi que la Cross-Cup de Bruxelles le 21 décembre. Pour les compétitions et les championnats indoor, Bertrix organise une compétition en salle de lancer de poids (Benj à Masters) et saut en hauteur (BPM uniquement) le mercredi 17 décembre. Les championnats francophones indoor à Gand auront lieu le samedi 17 janvier pour les cadets-scolaires, le 24 janvier pour les toutes catégories. Pensez aux inscriptions sans tarder. Nous en reparlerons.

L’ACDiste n°535, dont l’assemblage était initialement prévu vendredi 12 décembre à 20h30 à Dampicourt est reporté au vendredi 26 décembre. Le temps d’introduire une nouvelle rubrique au journal qui vous parviendra alors comme une carte de vœux. De bons vœux déjà, de réussite surtout, nous en souhaitons aux athlètes qui entrent tout prochainement en session d’examens ou en blocus. Pensez à prendre un bol d’air régulier… baskets aux pieds ?!

Enfin, pour les plus exténués en cette période de l’année et après la lecture de ces longs échos hebdomadaires, voici quelques mots bien à-propos : « Le paradoxe de l’entraînement réside dans la judicieuse intervention du repos. La nature n’en fait-elle pas autant avec la nuit, l’hiver… ? »[i]. On ne saurait alors manquer d’y adjoindre, cette semaine, l’adage connu qui dit que « C’est le cordonnier le plus mal chaussé ! ». Alors, chaussez-vous bien pour aller loin. Bonne semaine et bon repos, pour autant qu’il alterne avec vos entraînements.

[i] « Ah ! Courir ! Mais courir… », J. Joannes

C’est le temps des récompenses…

D’abord, nous excuser pour avoir fait preuve de beaucoup d’imagination pour produire autant de fautes d’orthographe dans la précédente chronique !

C’est actuellement le temps des récompenses: écussons pour les BPM, remise des prix du Comité provincial, remise des récompenses pour les A.C.Distes, et même remise des cadeaux de St-Nicolas dans les chaussures à la maison ! On comprend pourquoi la neige ne parvient pas à franchir ces évènements chaleureux. En remontant le temps: quelques écussons restent encore disponibles dans le sac de Jean; samedi dernier, Julien Watrin nous a présenté des photos et des diaporamas époustouflants venus des Bahamas et de Zurich. Il nous aussi aussi parlé de ses études d’ingénieurs qu’il réussit notamment grâce à la complicité de ses copains de classe (c’est beau l’entraide).

Le 3ème acte, c’est pour ce samedi à 20h00 à l’école de Harnoncourt où se déroule l’Assemblée Générale annuelle du club. Venez très tôt pour avoir de la place ! Après les allocutions (pas les “allocations: la faute!). Les athlètes récompensés ont été invités par courrier (avec leurs parents). Avant l’entracte, Eric proposera son Quiz pas “rongés” des vers. Au cours de l’Assemblée générale de ce samedi, “L’Annuaire 2014 outdoor” sera disponible grâce à la complicité acharnée d’Alain Monet. A ce propos, la chute de participation encourue l’an dernier a été presque résorbée, mais la rareté des internationaux masculins est inquiétante ! Espérons que l’opération “BPM” servira de catalyseur pour les années prochaines. Cet “Annuaire” sera assemblé (en 1 heure) ce vendredi 5 novembre à 20h30 à Dampicourt.

Dominique Linel a pris son temps, mais l’attente valait la peine: sa couverture du 535ème Journal du club a des accents de nouveauté et de tendresse. Ce N° 535 sera assemblé le vendredi 12 décembre. Avis à l’équipe traditionnelle d’assembleurs(euses), agrafeurs(euses): 20h30 à Dampicourt.
Reprenons l’annonce surprise d’un entraînement “pour ceux et celles qui font les cross”, les samedis matin (10h00), ouvert à partir des pupilles au départ de la piste du Châtelet à Habay (merci Eric).

Le calendrier “piste 2015” devrait être discuté au niveau des épreuves et des horaires, mais le comité du club semble prendre ce travail à son compte ! Qu’en pense Annie Gillardin ? Lors des compétitions sur piste 2014, nous avons pu compter sur 90,4 % de nos officiels convoqués. Nouvelle officielle: Betty Chalon. Merci à nos 46 officiels actifs.

Nos condoléances à la famille de Dombeu et spécialement à Romain. Bon rétablissement à Amandine Goffot et Jonathan Muller.
Les calendriers des allures libres de Gaume 2015 sont sur le site du club. Reste 2 erreurs à corriger. Le calendrier des épreuves hors challenge, lui, est en continuelle gestation ! En 2016 nous ne nous en occuperons plus. Si quelqu’un peut prendre la relève nous continuerions à l’insérer dans la brochure annuelle.

Maintenant le stage de Noël. La seule équipe valable, complète proposée est celle de la cuisine avec Michel Thémelin, Bénédicte Farinelle et France Maissin aux commandes. Les inscriptions arrivent au compte-goutte. Des invitations seront distribuées samedi lors de l’Assemblée Générale à Harnoncourt. Va-t-on vivre le dernier stage de Noël qui existe depuis 30 ans ? Rappel: stage en demi-internat les 27, 28, 29 et 30 décembre de 9h45 à 17h00 (le 29 de 9h45 à 12h00). 4 euros pour chaque repas pris à Dampicourt.

Des résultats: le minime Nathan Schiltz est toujours en progrès: à Metz (indoor) il améliore son record du lancement du poids (9m88) et du 50 m (7’’09); sa sœur Emma bat également son record en 50 m (7’’67).

Pendant ce temps-là à Rulles, Damien Doumont remporte les 10 km en 34’’04 alors qu’une fameusement belle nouvelle arrive de Roulers là où se déroulaient les sélections pour les championnats d’Europe de cross : Valère Hustin termine 3ème du cross court, et même 2ème Belge puisque le vainqueur est Marocain. Voilà donc Valère bien posté pour la sélection européenne. Dans la même course, Matthieu Debouck est 21ème, Arnaud Robin 24ème. En cadettes Ophélie Daigmont monte sur le podium: 3ème. Félicitations à tous.

La corrida de Virton du 26 décembre est supprimée.

Après cette longue page de “paroles”, soufflons un peu: “La sagesse fait durer, les passions font vivre” et “Les vrais amis ne te retiennent pas parce qu’ils savent que tu parts à regret”.
Bonne semaine hivernale.

Assemblée Générale

C’est ce samedi 06 décembre 2014 que se tiendra notre assemblée générale annuelle <click>.

Elle se tiendra en l’ école communale à Harnoncourt.

En voici le programme :

  • 18h45 : Assemblée générale annuelle statutaire.
  • 20h00 : Allocution du président Daniel Thiry.
  • Animation récréative (quizz préparé par Eric Herman).
  • Remise des récompenses de l’ année.

Ce sera un réel plaisir de vous y rencontrer.